『自分らしく毎日を楽しく生きる』
本厚木初、マシンピラティス、ヨガスタジオ。
プライベートレッスンを中心とした少人数制で行うため、ピラティス専用マシンなども使用しながら、ご自身のペースで身体と向き合っていくことができます。
パートナー、友人、家族など2名で一緒にできるセミプライベートレッスンもございます。
グループレッスンもマットピラティスや様々な内容のヨガがあり、どちらも最大5名の少人数制となっております。
当スタジオは国内では数名しかいないDK/Bodyネバダ州立大学公認のピラティスマスタートレーナーが3名在籍します。
他にも経験豊富なインストラクターがお一人お一人に合ったレッスンをご案内いたします。
1階にあるINSIDEカフェと連携し食事のサポートもできます。
会員の方には割引になるサービスの特典もございます。
心も身体も美しく、より良い生活を送るためのサポートをしていきます。
月〜金 10:00 - 20:00
土・日 10:00 - 20:00
| 5 | |
|---|---|
| 4 | |
| 3 | |
| 2 | |
| 1 |
佐藤 やよい
先生、いつもご丁寧にありがとうございます。みぞおちを意識すると肺?背中が広がる様な感じがして呼吸も違う気がします。姿勢をキープできる筋肉を意識できてる様な。脇下の筋肉にも気付けて良かったです、充実した時間で気持ちアップ⤴️ありがとうございます。
匿名のユーザー
少人数なのと、体調等に合わせてメニューを考えるくださる所が気に入っています。
匿名のユーザー
ご丁寧に教えていただきありがとうございます。いろいろなチャレンジポスができて嬉しいです。